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男性不育与睡姿有关不要趴着睡【消息】

发布时间:2020-09-16 18:26:35 阅读: 来源:护栏网厂家

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事实上人生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠是人体最佳的休息方式,殊不知如果睡眠姿势不正确极易导致各种问题,那么男性不孕不育与睡姿有关吗?答案是肯定的,下面就来介绍睡姿影响男性不孕不育的原因。

趴着睡小心阴囊压迫:对于年轻的男性来说长期趴着睡的人会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

侧睡要当心睾丸扭转:一般右侧卧睡既不会压迫心脏,又不会压迫到阴囊,应该也是不错的睡眠姿势吧,但侧卧也会有意外状况出现,那就是睾丸的扭转。常见的睾丸扭转状况是在激烈运动后出现,但也有少部分会发生在侧卧睡眠时,当男性侧卧睡眠时,睾丸和阴茎被挤压在两腿之间,生殖器官所承受的压力较之站立时要大,有人睡觉时还不太老实,总是动来动去,双腿也扭来扭去的,意外就很容易发生。

仰卧是最佳睡姿:综上所述,仰卧的确是最好的睡姿,男性最好能自然分开双腿,给阴囊和阴茎充分的活动空间,若男性较为肥胖、仰睡会打鼾,不妨仰卧时头稍偏向一侧。

男性不孕不育与睡姿有关吗就介绍到这里,睡姿可能成为男性不孕不育的原因,还需注意起来,良好的睡姿不仅有利于身体的休息,保证充足的能量应付一天的工作,还能有效保障身体健康,预防不孕不育的征兆的发生。

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